Το ThetaHealing® είναι μια μέθοδος προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας που εστιάζει στις βαθύτερες πεποιθήσεις που καθορίζουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε, νιώθουμε και ζούμε.

Πολλές φορές, ενώ ξέρουμε λογικά τι θέλουμε ή τι θα μας έκανε καλό, κάτι μέσα μας μάς εμποδίζει να προχωρήσουμε. Αυτό το «κάτι» είναι συνήθως μια σειρά από ασυνείδητες πεποιθήσεις που έχουμε διαμορφώσει από την παιδική μας ηλικία, από το οικογενειακό μας περιβάλλον και από τις εμπειρίες που έχουμε ζήσει. Αυτές οι πεποιθήσεις λειτουργούν στο φόντο της καθημερινότητάς μας και δημιουργούν μοτίβα που επαναλαμβάνονται, στις σχέσεις μας, στη δουλειά μας, στη σχέση με τον ίδιο μας τον εαυτό.

Η μέθοδος του ThetaHealing® αξιοποιεί την κατάσταση Theta, μια βαθιά χαλαρωμένη κατάσταση του εγκεφάλου, ώστε να γίνει εφικτός ο εντοπισμός αυτών των πεποιθήσεων και η αντικατάστασή τους με νέες, πιο υποστηρικτικές για σένα.

Το ThetaHealing  είναι μια συνεργατική διαδικασία όπου εσύ συμμετέχεις ενεργά, παρατηρείς τον εαυτό σου και επιλέγεις συνειδητά την αλλαγή που θέλεις να φέρεις στη ζωή σου.

Πώς μπορεί να σε βοηθήσει:

•Να απελευθερωθείς από φόβους, άγχος και περιοριστικά μοτίβα που σε κρατούν στάσιμη/ο.

•Να αλλάξεις τον τρόπο που σχετίζεσαι με τον εαυτό σου και με τους ανθρώπους γύρω σου.

•Να ενισχύσεις την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη σου.

•Να ξεκαθαρίσεις τι πραγματικά θέλεις και να ξεμπλοκάρεις από καταστάσεις που σε κρατούν πίσω.

•Να δημιουργήσεις τη ζωή σου με συνείδηση, αντί να αντιδράς σε παλιές συνήθειες.

Μία  συνεδρία διαρκεί 1 ώρα και πραγματοποιείται διαδικτυακά, ώστε να μπορείς να συμμετέχεις από τον δικό σου χώρο, εκεί που νιώθεις άνετα.

Η διαδικασία ξεδιπλώνεται ως εξής:

•Σύντομη συζήτηση & αναγνώριση του θέματος. Ξεκινάμε με μια κουβέντα που έχει στόχο να αναγνωρίσουμε μαζί το θέμα που θέλεις να δουλέψουμε αυτή τη στιγμή.

•Εντοπισμός των περιοριστικών πεποιθήσεων. Μέσα από μια διαδικασία ερωτήσεων και απαντήσεων, εντοπίζουμε μαζί τις πεποιθήσεις που έχουν δημιουργήσει το δυσλειτουργικό μοτίβο, αυτό που σε εμποδίζει να προχωρήσεις στη ζωή σου.

•Αντικατάσταση πεποιθήσεων & ενστάλαξη. Αντικαθιστούμε τις αρνητικές πεποιθήσεις με θετικές και ενσταλάζουμε συναισθήματα και γνώσεις, ώστε η αλλαγή να ενσωματωθεί όχι μόνο διανοητικά, αλλά και σε σωματικό και συναισθηματικό επίπεδο.

•Άμεση αλλαγή. Αυτή η διαδικασία μπορεί να φέρει άμεση μετατόπιση στον τρόπο που σκέφτεσαι και νιώθεις για το θέμα που δουλεύουμε, και να δώσει το έναυσμα για αντίστοιχη αλλαγή στη συμπεριφορά και στις συνήθειές σου.

Δεν υπάρχει μία απάντηση που να ισχύει για όλους. Κάποιοι άνθρωποι νιώθουν σημαντική αλλαγή ήδη από την πρώτη συνεδρία, ενώ άλλοι προτιμούν να δουλέψουν πιο συστηματικά σε ένα θέμα που έχει πολλά επίπεδα. Δουλεύουμε με τον δικό σου ρυθμό και επαναξιολογούμε μαζί μετά από κάθε συνεδρία, ώστε η διαδικασία να εξυπηρετεί πραγματικά αυτό που έχεις ανάγκη.

Όχι. Το Theta Healing είναι μια μέθοδος προσωπικής ανάπτυξης και ενεργειακής δουλειάς, δεν αποτελεί ψυχοθεραπεία ούτε ιατρική θεραπεία και δεν υποκαθιστά τη φροντίδα από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας.

αντιμετωπίζεις κάποιο ψυχικό ή σωματικό ζήτημα, η ιατρική ή ψυχολογική παρακολούθηση παραμένει απαραίτητη. Το Theta Healing μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά σε αυτή τη διαδικασία, υποστηρίζοντας τη συναισθηματική σου ισορροπία και βοηθώντας σε να συνδεθείς με τους εσωτερικούς σου πόρους.

Σε καμία περίπτωση δεν θα σου ζητηθεί να διακόψεις φαρμακευτική αγωγή ή θεραπεία που ακολουθείς — αυτές οι αποφάσεις ανήκουν αποκλειστικά σε σένα και στον θεράποντα ιατρό σου.